集中方法

カフェイン断ちと音楽で超集中！カフェイン過敏症克服。

どうも、Yuuです。 秋ですね。台風とか低気圧のせいか頭痛が頻繁に起こる日々が続いていて、集中どころじゃなかった私ですが、先週ぐらいからは頭痛も落ち着いてきたので、やっと通常の生活に戻りつつあります。 そんな中、ふと仕事でなかなか意識が散漫になって集中できたり、できなかったりすることがありましたが、いろいろ調べて実践するうちにだいぶ集中状態を作れるようになってきて、作業を進められるようになってきた […]